Mindfulness til følelsesmæssig overvældelse, konfliktfyldt hverdage, uoverskueligt liv og borderline træk eller diagnose.40 min mindfulness online live sessioner, med øvelse af værktøjer, man, tirs, ons og tors. Fredag 40 min optagelse tilsendes.
Booking sker efter aftale mellem klienten og instruktøren.
Spørg efter pris for flere måneders forløb. Der er oftest behov for et længere forløb.
 
Der kan tilkøbes terapi sessioner af 60 min (700 kr.) eller 90 min (1000 kr.)
Dette anbefaler jeg så snart du føler dig klar til at gå lidt i dybden.